SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

włosy wzrost

  • [...] masteron T3 clen 11. POZIOM BF%: z 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: trochę włosy wypadają na mastrronie, a tak to owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Obecnie lecę: PN: 200cyp 150mast [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2019-09-03 07:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyzszona prolka, e2

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Typowy ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: gęste włosy bez skłonności do łysienia (geny) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 kg -martwy ciąg: 165 -przysiad: 140 Siemka, jestem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2019-01-11 14:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha pomoc??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam panowie mam pytanie ktoś ma jakis dobry sposób na brzuch i boczki ponieważ chce teraz zrzcuci jak najbardziej brzuch i zrobić pas taki przynajmniej jak wcześniej miałem 86 mogdu nie mialem super rzezby ale brzuch był ok dietkę oczywisce mam.obecnie trenuje 4 w tygodniu i po kazdym treningu brzuch 3s20 unoszenie nog do klatki 3s25brzuszki i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2011-10-25 18:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,powróciłem do treningów i zamierzam zrobić cykl.kiedyś głownie trenowałem sila masa i nigdy sie nie wycinałem tak do końca ale nie miałem brzucha i nie bylem zalany.moja waga waha sie od 99kg do 88. obecnie skończyłem sezon z waga 94 potem przerwa i przytyłem bez treningów i diety do 96,ale od jakiegoś czasu zrzucam moja aktualna waga [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2015-09-24 23:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 89 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 62 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 16 roku zycia pierwsze treninigi 6. DIETA: -białko: 2-2,5 g -węglowodany: 4-6 g zalezy -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni enan 30 ml. 50 mg e4d,wczesniej jeszcze 100 metki,20 enana i 20 bolda ale to duzo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2016-01-05 07:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl w życiu 11. POZIOM BF%: ok 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: włosy na plerach 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ok. 130 -martwy ciąg: ok. 150 -przysiad: ok. 110 Witam. Jestem w w 5 tygodniu cyklu: 1-12 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2014-04-11 19:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa+metka

    Temat
    Doping

    Witam ostatnio założyłem temat o 1 cyklu,i bylem przekonany do teścia enana,Ale postanowiłem kucia sobie zostawić na później chce zrobić cykl na metce 1-7-30mg ed.do tego osłonki odblok.białka będę dawał 3gr.wegli 5gr tlusz 1gr..Ale teraz dostałem tez 100tabs oxy.I moje pytanie jest takie czy np metkę połączyć z oxa.czy zakończyć cykl i zrobić [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2016-01-29 12:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: gęste i mocne włosy 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105kg -martwy ciąg:nie ćwiczę na ciężar a na ilość 120kg -przysiad: 100kg Postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2019-04-30 12:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] test enan 250 e4d. Nie powiem, bo przy dobrej misce naprawdę idzie sporo zrobić , ale koniec tego dobrego za bardzo wkreca i pora na odpoczynek. Parę pytan: Po odbloku włosy przestaną już tak rosnąć? E2 i PRL mam do zbicia a co z progesteronem . Też zbijamy czy sam się unormuje podczas odbloku i zbijamy tylko e2 i PRL do widelek i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2017-10-18 22:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a jedzenie - ile?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie, od ok. 1,5 miesiaca biore same bialko, nic poza tym. Moja waga - 75kg, wzrost 183cm, wiek 21 lat. Wyglada to tak - odzywiam sie jak dla mnie normalnie, nadwagi nie mam - jem zazwyczaj lekkostrawne rzeczy, duzo jem bialego sera (prawie co2gi dzien) czesto ryz, czesto jakies mieso (najczesciej kurczak), kolacja glownie warzywa i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2007-09-04 23:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska dla ziomka...

    Temat
    Doping

    [...] ZAKONCZENIA: 3 miesiące 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): norma 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: włosy na plecach 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3000kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140kg max -martwy ciąg: nie robi -przysiad:140kg A więc chłopak zakupił [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2010-09-25 10:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ,obecnie od września bylem na redukcji,zeszło z 94 na 85,miałem wejść na enana plus metka,ale jedna rzecz mnie niepokoi mianowicie wszedłem na analizator w którym mi wyszło 19% fatu,a moj znajomy co jest duzo grubszy od mnie wyszło mu 21 tylko ze ja mam w pasie 87,reka42.5 udo 62.Faktem jest to ze robiłem analizę po 3 posiłkach.czy ma to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2017-02-03 17:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sezon sie zaczyna wiec czas cos pociwczyc 1. WIEK:31 2. WAGA:83 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata- wczesniej kilka z przerwami.. 6. DIETA: -białko:2-3 -węglowodany:3 -tłuszcz: 1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2010-03-12 14:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,wchodzę powoli na masę,chce zrobić jakiś cykl,myślałem o metka+enan,i co do tego?? Enan 1-16 250mg e5d a nawet 20 tygodni wchodzi w grę meta 1-6 30mg ed z góry dzieki za odp.pozdrawiam 1. WIEK:26 2. WAGA:86 (kiedyś 99k) 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:44(kiedys47) -klatka:nie mierze -udo:tez nie mierze -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2017-10-04 18:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: plus minus 9% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nic nie wypadało, ale włosy na plecach zaczęły się pojawiać 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Siema, decyduję się na długą( albo i stałą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2022-08-08 19:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] estradiol <20 pg/ml, , progesteron < 0,20 ng/ml, testosteron 243,90 ng/dl 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: bardziej do porostu ale przy trenie poleciały włosy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1908,73 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 120 Witam serdecznie od niedawna wróciłem do ćwiczeni, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2021-03-15 14:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl.staż 15 lat

    Temat
    Doping

    Cześć, planuje cykl, obecnie jestem na redukcji, i chce na ostatnie tygodnie dorzucić krótkiego teścia .a potem przejść na długiego ,i zacząć masę/siłe ma to sens? Od ostatniego cyklu minęło ,ponad pół roku, przed wejściem na saa, chce zrobić badania. I pytanie do was, jakie badania warto zrobić??i co dac do długiego teścia. myślę żeby dac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2020-01-14 20:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta czy enen

    Temat
    Doping

    [...] doradzili jakiś cykl planuje : 1-5 tyg meta 20 mg lub 16tyg 500mg co 10dni enen , wiem ze są to małe dawki ale mam taki problem że na ostatnim cyklu strasznie wypadały mi włosy teraz to się unormowało , a nie chce wyłysieć :( , dlatego prosił bym was o doradzenie czy sobie odpuścić wogóle saa czy zrobić taki delikatny cykl jak napisałem , [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2015-06-19 18:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie ssa

    Temat
    Doping

    [...] BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mam pomiędzy mezo a endo cięzko mi określić tendencia w miare duża 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: szybko rosną włosy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wyszło 2180 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105x1 -martwy ciąg: 130 seria -przysiad: 100 seria

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2012-08-17 20:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anemia?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] inne nieprawidłowości, np. szybko męczysz się nawet przy małym wysiłku, często miewasz zadyszkę, twoja cera wydaje się bledsza niż dawniej, łamią ci się paznokcie, wypadają włosy. Moja waga mozna powiedziec stoi w miejscu od kilku lat cos tam przytyje np 3 kg ale zaraz wraca do tej co było czyli 54kg Nie boli mnie głowa Nie czuje sie słaby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2014-02-20 22:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)